手帳・システム手帳の使い方・選び方

数十種類ほどの手帳の中身を調べ、手帳・システム手帳の使い方・選び方をまとめました。様々な所で調べた使い方・活用術と手帳を選ぶポイントをまとめ、INDEXにのせています。やる気がでない、仕事をやりたくない、仕事ややることを整理したいと思っていた自分が、それを改善する手帳・システム手帳の使い方をまとめています。

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手帳の選び方

何を基準に選んだらいいのか分からない、数が多すぎて調べるのが面倒、という方。
目的や用途を絞るだけで、候補の手帳は定まってきます。

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何か面白い使い方はないか?という方はこちらをどうぞ ^^

   

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ジブン手帳の中身を調べてみた感想とおすすめの理由


最近、話題になっていたジブン手帳の中身を調べてみました。(最下部に各色画像一覧があります)



正直、ジブン手帳のような人生の目的・個人の価値観などを記録しておける手帳はすきです。(フランクリンプランナー、「一冊の手帳で夢は必ずかなう」のスターターパック)

ジブン手帳

注・・・画像をクリックすると楽天にとびます



知りたいのはジブン手帳の中身(特に画像)だったので、調べてみたら、いろいろありました。(笑)


中身の画像だけでなく、ジブン手帳の使い方や特徴も解説してくれているので、後に紹介します。


ここでは、ジブン手帳の簡単な中身の説明と、この手帳を購入したときに、おすすめする記入内容を書いていきます。


「いや、そんなのいらない!ジブン手帳の中身の画像をのせているリンク先を」という方は「続きを読む」の下の方の「中身の画像と特徴を詳細に説明してくれているサイト」をご参照ください。^^;)





ジブン手帳の簡単な中身は3冊の小手帳から



本体である2013年の「DIARY」手帳に、別の小冊子型の「LIFE」(手帳)と「IDEA」(手帳)をさしこむ形式です。


特に年ごとに変える必要性のない内容(「LIFE」「IDEA」)は冊子をさしかえるだけで、来年に引き継げる形をとっているものと思われます。綴じ手帳では、この部分が実現できなかったので、システム手帳を自分は好んでいたのですが、これができると綴じ手帳でもいいな・・・と思えます。


システム手帳はリングが邪魔で閲覧しにくい・・というデメリットがありますから・・。


ジブン手帳「LIFE」



■人生を通じて叶えたい夢を記入する欄
■座右の銘
■家族の40年分の人生計画表(5人分)
■365日の記念日を記入する欄(アニバーサリー帳)
■日本・世界地図
■個人年表
■家系図
■もしもの時の連絡簿(緊急連絡簿)
■IDとパスワードの記録帳(パスワードヒントリスト)
■資産記入欄
■写真・アルバムスペース


人生を通じて叶えたい夢なんかは忙しい日常の中で、ついつい忘れがちです。書いて眺めるだけでも意味がありますし、思いついたことを即メモできるのもジブン手帳のメリットだと思います。


365日の記念日も忘れがちな記念日・大切な人の誕生日などをしっかり把握させてくれます。


もしもの時の連絡簿やパスワードなんかも、一括管理しておかないと「いざというとき」にあわてます。座右の銘には、覚えておきたい名言・元気をくれる言葉などを書いておけます。


日常の中で手帳なしでは、中々、思いだせません。「人生を通じて叶えたい夢」も自分がどんなものが好きで、どんなことに夢中になれるのか?ということをしらないと中々出てこないかもしれません。


そんなときに「自分史」を書くと良い・・という話が本で書いてあったりしますが、個人年表があると思いついた時に書けます。資産記入もやはり定期的に管理・見直しをしておきたい項目です。


人生の計画に資産(お金)は重要な要素でしょう。


ジブン手帳「2013(DIARY)」





■1週間バーチカル(毎月色変わり/24時間軸/土日も同じサイズ/ToDo/天気/月齢/日の出・日の入り/食事記入/一日の感想)
■ブロック型スケジュール(六曜入り)
■プロジェクト管理(見開き2か月分)
■年間スケジュール
■2年見開きカレンダー
■今年の夢
■お金の管理
■時間の管理
■お気に入りの言葉
■おすすめリスト
■鉄道路線図(東京/大阪/京都/名古屋)
■時差世界地図
■国際電話
■年齢早見表
■個人データ欄
■贈答記録リスト

引用元:下記「中身の画像と特徴を詳細に説明してくれているサイト」に記載




週間スケジュールについて少し書きますと、バーチカルタイプで、下部に自由スペースがあるから一日のTodoもそこに書けます。また週間用のTodoを書く欄もあり、20個近く書けます。


ただスペースが小さいから実質10個ぐらいかと思いますが、週のTodoだから充分でしょう。


土日は文字の色ではなく枠全部の色が青・オレンジとなっているから、かなり見やすいです。記入するところも方眼タイプとなっています。


ジブン手帳「IDEA」



グリッドタイプのメモノートです。まあ、これは普通のメモ帳です。



色・サイズ・種類・冊子は別売りか?



他に色・サイズ・種類・冊子は別売りか?など細かいことは紹介サイトをご覧になった方がわかりやすいです。画像つきで、一覧にしてくれています。


こんな人におすすめ



スケジュール管理をしたい人
人生計画をたてたいけど、時間がない人
( ↑ 手帳を持ち歩けば、日常の中で、思いついたことを少しずつ蓄積させていくことができます。)

体重・体脂肪・血圧・酒量・喫煙量・摂取カロリーの記録をしたい人
銀行口座やクレジットカードがどれくらいあるのか把握したい人
資産を把握したい人


このサイズだと少し厳しいかもしれませんが、年末などの節目に「俺(私)、この1年何してんたんだろうなあ・・・」と思うことがある方は、日々の記録(ライフログ)として書くのも良いかもしれません。



中身の画像と特徴を詳細に説明してくれているサイト



ジブン手帳2013 - コクヨS&T
http://www.kokuyo-st.co.jp/stationery/feature/jibun_techo2013/



(追記2013.11)





ブルー
グレー
ホワイト
オレンジ
各画像をクリックすると日曜雑貨<楽天市場店>のページが開きます


(追記終了)



「ジブン手帳」で検索<楽天市場>
「ジブン手帳」で検索<Amazon>


最後まで読んでいただき、ありがとうございます。( ・ω・)つ旦



手帳・システム手帳の使い方・選び方の
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