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手帳・システム手帳の使い方・選び方

数十種類ほどの手帳の中身を調べ、手帳・システム手帳の使い方・選び方をまとめました。様々な所で調べた使い方・活用術と手帳を選ぶポイントをまとめ、INDEXにのせています。やる気がでない、仕事をやりたくない、仕事ややることを整理したいと思っていた自分が、それを改善する手帳・システム手帳の使い方をまとめています。

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野菜嫌いの大人(主に旦那)にそれを克服させる方法のブログを書く


野菜嫌いの大人(主に旦那に苦労する奥さんが多い)に向けて、野菜嫌いを克服させる方法についてまとめたブログを書きました。

▼こちら▼
野菜嫌いの大人(主に旦那)に野菜を克服させる方法をまとめたブログ



この記事では野菜嫌いの大人(主に旦那)にそれを克服させる方法の簡易版を書いていきます。




野菜嫌いの大人(主に旦那)に克服してほしい真の理由




  • 野菜嫌いで野菜を食べなくても病気をしなければいい
  • 野菜嫌いで野菜を食べなくても健康であれば良い
  • 野菜嫌いで野菜を食べなくてもお金を稼いできてくれれば良い


野菜を食べてくれれば、それにこしたことはないですが、野菜を食べなくても元気で年金が支給されるまで長寿なら良いわけです。



現実問題、野菜に含まれている栄養素を全く摂らずに、元気で長寿とはいかないでしょうから、そこは別のもので補います。




野菜嫌い克服方法


この記事は簡易版なので、簡単に書きますが、要は野菜に含まれている栄養素は


  • ビタミン・ミネラル
  • 食物繊維
  • 酵素


なので、これらを


  • サプリメント
  • 果物


で補おう、ということです。



そして、野菜嫌いの大人(旦那)に毎食じゃなくてもいいから、苦手な野菜を一口分だけ用意して食べてもらいます。



もちろん、一口分だけ用意する・・・というのは、本人の許可を事前にとります。



一口分だけ、をしばらく続けて、本人が二口分でもいけそう、と言うのを待つスタイルで本人の野菜嫌いを克服させます。




魚系サプリメント


あと、野菜嫌いの大人(旦那)は総じて、肉好きの人が多いです。(そんな印象を受けます。)



肉好き、炭水化物好き・・で、野菜嫌い、魚をあまり食べない・・・ですと、血液が中性脂肪、コレステロールでドロドロ血になっている可能性が高いです。



青魚を多くとるか魚系サプリメントを摂取させて、ドロドロ血対策を行ないましょう。飲まないよりはマシだと思います。




これらの他にも野菜そのものを食べさせる方法をまとめて書いていますので、良かったらご覧ください。


野菜嫌いの大人(主に旦那)に野菜を克服させる方法をまとめたブログ



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